SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • [...] dawka? Pewnie jak w bialku 30g=1porcja to bede brac 7.5g aby nerki oszczedzic. Dawki ssa to kwestia indywidualna, jeden bije 300 drugi 500, a trzeci 2g. Nie widze sensu jakiegos dzielenia. Zrob badania, zobacz jak wyglada naturalnie Twoj test. Wtedy ewentualnie go podbijesz iniekcja. Wrzucisz je tu to napewno ktos Ci doradzi ile i co jaki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2019-04-26 19:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu po pierwsze Po drugie jaki sens jest blokować własnego testa i podawać tyle samo z zewnątrz ? Po trzecie trzeba zacząć od badań

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2019-04-27 06:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyrządzić ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spróbuj zrobić z niego placuszki z warzywami, ewentualnie mięsem. Jaki ryż jadasz? Jeśli zwykły, biały - cóż, nie jest to rewelacja smakowa - spróbuj basmati, w moim przekonaniu zdecydowanie wyższa półka smakowa. Jeśli faktycznie Ci nie podchodzi - to ogranicz spożycie. Ja np. nie jestem w stanie jeśc owsianych - to ich nie jem i już;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-11-04 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale nawet 7h snu to nie są jakieś niedobory snu ;p 7-8h to raczej taka normalna ilość. Wielu zawodników śpi po 5-6h i też daja radę się regenerować. A zresztą na regeneracje też nie wpływa ilość snu jak jego jakość ;) Wracając do pytania, drzemki w takim czasie wolnym jaki masz sprawdzają się bardzo dobrze jak tylko masz taką okazję to jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2022-03-18 09:54:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • system na sile potrzebny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kilka dni nawet wiec to odpada innych rpzeciwskazan nie ma, mozliwosci czasowe i sprzetowe sa bez zastrzezen, wiadomo o jurka na silowni sam mowiles ze chodziles wiec wiesz jaki ejst sprzet a co do czasu tez go posiadam, tak ze 4razy w tygodniu na treningu byc moge. A jezlei chodzi o system o ktory teraz prosze to najwazniejszy cel ktory ma on [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2004-11-08 15:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anarki111 Przemek Saleta rozpoczął treningi kicka na 1 roku studiów a jakie ma osiągnięcia to chyba wiesz(a jak nie wiesz to poczytaj). Nigdy nie jest za późno żeby coś trenować Zależy jaki masz cel tych treningów,czy chcesz trenować po to żeby czuć sie pewnie na ulicy czy po to żeby latać po zawodach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2004-12-25 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki staż?? i jedna wazna rzecz, u góry masz podwieszone posty z cyklicznością, poczytaj sobie może wybierzesz dla siebie grupe i z tym pojedź, ja jestem od Ciebie młodszy o rok i podobnego wzrostu a ważę z deczka więcej, a już zaczynam widzieć że plan Michaila jest super i mi wiele da także i ty spróbuj, no a jak nie to wyszukiwarka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2004-11-12 17:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma szans. Podobno jedyny tuning jaki mozesz zrobic to wlozyc do srodka "flaki" od duro. Niby to polepsza prace, ale oplacalne jest to tylko wtedy jak uda Ci sie wychaczyc jakiegos np polamanego duro za grosze. Zmieniony przez - Norrek w dniu 2007-09-21 18:54:01 Zmieniony przez - Norrek w dniu 2007-09-21 18:54:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2007-09-21 18:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozumiem, ze co 2 dni, czyli wychodzi jakies 4 treningi w tygdoniu? jest to jzu ilosc optymalna, jednak wszystko zalezy od tego, jaki to bedzie plan, trzeba trenowac cale cialo,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2021-02-25 10:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz jeszcze jaki masz cel i czy jest dietka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2007-04-30 20:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z soją?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    soja jest blee, poza tym duza czesc stufu jaki trafia na rynek zbytu to genetyczny shit

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2005-11-27 01:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla jednych będzie wporzo dla innych lipa. Najlepiej idź se zbadaj poziom testa i LH po tym odbloku jaki proponuje Ci Aleks i sam się dowiesz czy jest oki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2005-09-17 15:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny zestaw pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. mono i dieta powinno działać aczkolwiek dodatki by się przydałe tauryna, carbo 2. masa albo siła sam wybierasz to zależy jaki masz cel, co jest Twoim priorytetem 3. Jeżeli masz ulożoną dietkę i wszystkiego dostarczasz to styknie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2005-04-12 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA ERROR W DAWKOWANIU

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki rozklad mniej wiecej jest b/w/t?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-08-10 23:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wlanie jakos tak niewiedzialem w jaki dzial to walic ;] mysle ze w doppingu jest wiecej ekspertow :dmoze mi ktos pomoze !! ???? Zmieniony przez - ufom1 w dniu 2006-01-21 14:14:14

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2006-01-21 14:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejnosc treningu pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tygodniu grupę to : pon= klatka - barki - triceps wtorek= grzbiet - biceps piątek= nogi jednak mimo ze podałem ci te rozkłady to na mnie takie nie działają i podałem je troche asekuracyjnie ja osobiście polecałbym ci taki trening http://www.sfd.pl/temat145169/ jaki podałem na końcu - na mnie taki działa musisz poeksperymentować powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2004-05-23 00:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który tuńczyk lepszy na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może i po odsączeniu tego oleju jest mało, ale sama myśl jaki on był skutecznie mnie odstrasza, wolę mniej smacznego w sosie własnym Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-01-11 15:51:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2007-01-11 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK Badania etc

    Post
    Doping

    [...] druga sprawa to czemu tak długo czekałeś z badaniami, powinieneś już bić hcg bo teść już pewnie nisko, to samo estro (mniemam że biłeś enana albo cypio) po teściu zależy jaki to estr bije się hcg, po hcg z uregulowanymi hormonami wchodzi się na clomid A z tym 10000ui hcg kiedy to biłeś i co ile? Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-08-20 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2022-08-20 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotowanie (3 stopien wtajemniczenia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wyobrazam sobie jedzenia gotowanego kurczaka :P moze jak dobrze sie go przyprawi to i taki jest dobry sprubuje a co najlepsze do tego ?? kasza ?? czy ryz ?? a jak tak to jaki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2005-02-09 19:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Thermal Pro SPRZEDAM<<<

    Post
    Targowisko

    Czy ta oferta jest nadal aktualna ? W jaki sposób mozemy sie skontaktwać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2004-06-13 10:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)